牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用(yòng)，却(què)不(bù)知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为(wèi)大家(jiā)带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再加入适(shì)量(liàng)的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(dě身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性ng)。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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